| AVÍS ÚLTIMA HORA |
9 de març de 2010
::: COMPETICIÓ
Resultats provisionals Lliga Catalana Alpí
Consulteu: Competició > Calendari
|
8 de març de 2010
::: COMPETICIÓ
Resultats 6è TROFEU VILA DE LLÍVIA
Consulteu: Competició > Fotografies |
25 de febrer de 2010
::: SOCIS
Super Festa: Enmolina't amb el tren!
L'Estació de La Molina convida a tots els clubs a participar a la festa d'inauguració del tren que ha arribat a la zona d'Alabaus. El preu del tiquet és de 10 €. Inclou forfet i botifarrada popular. Els interessats poseu-vos en contacte amb el Club per organitzar la sortida. |
23 de febrer de 2010
::: COMPETICIÓ
Classificació provisional Circuit Lliga Catalana
Consulteu: Competició > Calendari
Noves fotografies V Trofeu Vall de Lord
Consulteu: Competició > Fotografies
|
18 de febrer de 2010
::: COMPETICIÓ
Curses pendents:
ALEVINS |
Masella - 13 març 2010 |
Pas de la Casa - 14 març 2010 |
INTERCLUBS |
Masella - 7 març 2010 |
Ordino - 20 març 2010 |
Pas de la Casa - 27 i 28 març 2010 |
LLIGA CATALANA INFANTIL I |
Espot - 6 i 7 març 2010 |
LLIGA CATALANA INFANTILS II |
Baqueira Beret - 6 i 7 març 2010 |
CURSA SOCIAL I SOPAR FI TEMPORADA
10 ABRIL 2010 |
|
17 de febrer de 2010
::: CURSETS
Noves fotografies cursets
Consulteu: Cursets > Fotografies |
15 de febrer de 2010
::: COMPETICIÓ
Imatges dels corredors V TROFEU VALL DE LORD
Consulteu: Competició > Fotografies |
11 de febrer de 2010
::: COMPETICIÓ
Entrenaments proper cap de setmana:
Infantils i Juvenils: dissabte GS i diumenge SL.
Alevins: entrenament amb el Victor, l'Andrea i la Lídia.
Grup no competició: esquí lliure amb l'Albert Bocheto.
|
10 de febrer de 2010
::: COMPETICIÓ
Resultats V TROFEU VALL DE LORD diumenge 7 febrer.
Consulteu: Competició > Fotografies |
9 de febrer de 2010
::: COMPETICIÓ
Noves fotografies V TROFEU VALL DE LORD diumenge 7 febrer i cursa Boí Taüll
Consulteu: Competició > Fotografies
::: CURSETS
Fotografies cursets
Consulteu: Cursets > Fotografies |
8 de febrer de 2010
::: COMPETICIÓ
Gran èxit de participants al V TROFEU VALL DE LORD.
Resultats i fotografies dissabte 6 febrer.
Consulteu: Competició > Fotografies |
3 de febrer de 2010
::: SOCIS
El proper cap de setmana 6 i 7 de febrer se celebrarà el V TROFEU VALL DE LORD a l'Estació d'esquí Port del Comte.
Us hi esperem a tots!!!!!!
Consulteu: Competició > Trofeu Vall de Lord
Data CURSA SOCIAL temporada 2009-2010 el proper 10 d'abril.
::: COMPETICIÓ
Noves fotografies: La Quillane, Boí Taüll, Grand Valira.
Consulteu: Competició > Fotografies
Fotografies entrenadors.
Consulteu: Competició > Equip i entrenadors |
31 de gener de 2010
::: SOCIS
El proper cap de setmana 6 i 7 de febrer se celebrarà el V TROFEU VALL DE LORD a l'Estació d'esquí Port del Comte.
Us hi esperem a tots!!!!!!
Consulteu: Competició > Trofeu Vall de Lord
Data CURSA SOCIAL temporada 2009-2010 el proper 10 d'abril.
::: COMPETICIÓ
Resultats GS entrenaments 31.01.2010
Consulteu: Competició > Fotografies |
28 de gener de 2010
::: COMPETICIÓ
Resultats classificació provisional Circuit Lliga Catalana Alpí: Individual Interclubs i Clubs Interclubs
Consulteu: Competició > Calendari i resultats
Aquest cap de setmana entrenarem SL el dissabte i GS el diumenge amb crono per anar preparant la cursa Trofeu Vall de Lord del dia 6 i 7 de febrer a Port del Comte.
::: SOCIS
Nou link. Consulteu: Enllaços |
27 de gener de 2010
::: COMPETICIÓ
Resultats Trofeu GER i Trofeu Francesc Viladomat
Consulteu: Competició > Fotografies
Resultats classificació provisional Circuit Català: Absolut, Ciutadà i Clubs
Consulteu: Competició > Calendari i resultats
::: SOCIS
Nou link. Consulteu: Enllaços |
20 de gener de 2010
::: COMPETICIÓ
Dies 23 i 24 de gener: Curses:
Campionats de Catalunya de juvenils a Andorra
Lliga Catalana de Clubs Alevins a Boí Taüll.
Aquells que us quedeu al Port del Comte fareu esquí lliure i tècnica. Us recomanem que porteu els esquís de gegant, doncs permeten treballar el viratge tipus.
::: SOCIS
Nou link. Consulteu: Enllaços |
13 de gener de 2010
::: COMPETICIÓ
Dies 16 i 17 de gener: Entrenaments SL i GS cronometrats.
Dies 23 i 24 de gener: Curses Alevins i Interclubs a Boí Taüll. (Cal saber nombre places per fer la reserva de l'hotel el més aviat possible). |
11 de gener de 2010
::: COMPETICIÓ
Resultats Campionat de Catalunya-La Molina i V Trofeu Espot Esquí
Consulteu: Competició > Fotografies
::: SOCIS
Data Cursa Social temporada 2009-2010 pendent de concretar. Us mantindrem informats!
L'establiment PUNT D'ESPORT de Sant Llorenç de Morunys ofereix a tots els socis descomptes del 15% en material dur i el 10% en roba. |
8 de gener de 2010
::: SOCIS
Data Cursa Social temporada 2009-2010 pendent de concretar. Us mantindrem informats!
L'establiment PUNT D'ESPORT de Sant Llorenç de Morunys ofereix a tots els socis descomptes del 15% en material dur i el 10% en roba.
::: COMPETICIÓ
Dia 9:
Alevins - ESPOT - GS (entrenador: Victor)
Dia 9 i 10:
1a. fase Circuit Català Infantils I - MASELLA (entrenador: Sergi)
1a. fase Circuit Català Infantils II - LA MOLINA (entrenadora: Judith)
Lliga Catalana de Clubs (Interclubs) - ESPOT (entrenador: Victor)
Pels que no tingueu cursa es possible que entrenem eslàlom el dissabte i gegant el diumenge, si no podem passar pals farem técnica i esquí lliure.
Fotografies:
Consulteu: Competició > Fotografies
|
21 de desembre de 2009
::: COMPETICIÓ
Dies entrenaments desembre pendents: 23, 24, 27, 28, 29, 30 i 31.
Competició nocturna a la Quillane (activitat extra que servirà d'entrenament):
El 3 de gener (CombiRace GS-SL). Categoria Alevins II, 9 i 10 anys.
El 4 de gener (Slàlom). Categoria Infantils I i Infantils II, 11, 12, 13 i 14 anys.
Horari: de 17:00 a 20:00 hores
Aquests dos dies tenim entrenament a Port del Comte i tot seguit sortirem junts cap a la Quillane.
Per poder tramitar la inscripció, preguem confirmació abans del proper 23 de desembre, partir de les 18:00 hores a l'e-mail del Club o bé al mòbil 659.00.50.65 (Cristina). |
17 de desembre de 2009
::: SOCIS
Nou horari secretaria Club:
De dilluns a dissabte de 18:00 a 20:00 hores durant els mesos de desembre 2009 a març 2010.
::: COMPETICIÓ
Reglament Comitè Alpí temporada 2009-2010
Consulteu: Competició > Calendari i resultats |
14 de desembre de 2009
::: SOCIS
Nou horari secretaria Club:
De dilluns a dissabte de 18:00 a 20:00 hores durant els mesos de desembre 2009 a març 2010. |
11 de desembre de 2009
::: COMPETICIÓ
Aquest proper cap de setmana no hi haurà entrenament per manca de neu.
Disculpeu les molèsties! |
3 de desembre de 2009
::: COMPETICIÓ
Aquest proper dissabte comencem a esquiar:
Lloc: Bar aparcament El Sucre
Hora: 9:00
Treballarem tècnica base (equilibri, coordinació, posició, centralitat, entre d'altres per més endavant poder-ho aplicar a la competició i a un entrenament més específic).
Es repartiran els forfets de temporada a tots aquells que ens han fet arribar la fotografia. |
30 de novembre de 2009
INICI TEMPORADA 2009 - 2010
::: SOCIS
L'Estació d'esquí Port de Comte OBRE el proper 4 de desembre. Fa fred i els permet produir neu.
Avui: cota baixa 20 cm i cota alta 25 cm.
::: COMPETICIÓ
Aquest cap de setmana ens veiem al Port del Comte per començar a esquiar.
Treballarem tècnica base (equilibri, coordinació, posició, centralitat, entre d'altres per més endavant poder-ho aplicar a la competició i a un entrenament més específic).
Els entrenadors us donen la benvinguda!!!!! |
23 de novembre de 2009
::: COMPETICIÓ
Entrenament físic proper dissabte 28 de novembre.
Lloc: Pavelló Esports Sant Llorenç de Morunys
Hora: 10:00 a 12:30 hores
Entrenadors: Judith i Jordi
|
17 de novembre de 2009
::: COMPETICIÓ
Entrenament pretemporada proper dissabte 21 de novembre.
Lloc: Pavelló Esports Sant Llorenç de Morunys
Hora: 10:00 a 12:30 hores
Entrenadors: Albert, Andrea i Judith
Sessió entrenament: Calentament, força velocitat i força reactiva (pliometria), jugar a matar i estiraments final sessió (30 minuts)
|
9 de novembre de 2009
::: SOCIS
El Club ha obert les seves portes!
Pàgina web actualitzada!
::: COMPETICIÓ
Pre-entrenament proper dissabte 14 de novembre.
Activitat: Tirolines al Parc Aventura Port del Comte
Hora: 10 del matí a l'entrada del Parc
Preu: 15€ (tot el circuit, pels més atrevits!) blau+vermell+negre o bé 12€ (circuit blau+vermell). El pagament es farà en efectiu el mateix dia al Parc Aventura Port del Comte
Adjuntem plànol situació:
 |
29 d'octubre de 2009
::: SOCIS
Preus forfets temporada 2009-2010 estació esquí Port del Comte:
| FORFET TEMPORADA |
FINS 30/11/2009 |
A PARTIR 1/12/2009 |
| |
|
ADULT (12-64 anys) |
440,00 euros |
515,00 euros |
INFANIL (7-11 anys) |
330,00 euros |
410,00 euros |
PETIT (0-6 anys) |
65,00 euros |
75,00 euros |
JUBILAT (65-74 anys) |
220,00 euros |
260,00 euros |
SÈNIOR (+75 anys) |
Gratuït |
Gratuït |
Aquest any amb el forfet de temporada obsequiarem amb un forfet de dia per a l'estació d'esquí Masella i un altre per a la Molina. |
::: EQUIP COMPETICIÓ
Aquest proper dissabte dia 31 Pre-entrenament:
Hora: 10:00 hores
Lloc: Terrassa de l'Hotel Estació Port del Comte
Després del Pre-entrenament podem anar a dinar al restaurant Avet (menú adults 20€ i menú infantil 10€). Animeu-vos!!!!! |
21 d'octubre de 2009
::: EQUIP COMPETICIÓ
Pre-calendari temporada 2009-2010
Consulteu: Competició > Calendari
Aquest proper dissabte dia 24, a les 10:00 hores, comença el PRE-ENTRENAMENT!!!!!
IMPORTANT: Porteu entrepà i aigua, anirem d'excursió!!!!! |
19 d'octubre de 2009
::: EQUIP COMPETICIÓ
Aquest proper dissabte dia 24, a les 10:00 hores, comença el PRE-ENTRENAMENT!!!!!
IMPORTANT: Porteu entrepà i aigua, anirem d'excursió!!!!!
|
29 de setembre de 2009
::: SOCIS
A la carta que us adjuntem us presentem activitats i avantatges per aquesta nova temporada:
::: EQUIP COMPETICIÓ
Reunió de l'equip de competició al local social:
DIA: Dissabte 3 d'octubre de 2009 |
HORA: 2/4 de 7 de la tarda |
Preguem la vostra assistència per les importants novetats a tractar!!
Calendari entrenaments temporada 2009-2010
Consulteu: Competició > Calendari |
